Empfindliche Haut: 5 Lösungen zur Pflege

Was ist fragile Haut?

Mit zunehmendem Alter wird die Haut dünner und empfindlicher. Wenn Sie Ihre Haut leicht zwischen zwei Fingern zusammendrücken und daran ziehen, dauert es eine Weile, bis die Falte verschwindet. Die Epidermis istWird es empfindlicher, verliert es gegenüber Volumen und Widerstandsfähigkeit Angriffe von außen. A empfindliche Haut ist Haut, die ihre verliert Flüssigkeitszufuhr und sein Elastizität. Im Falle?

• Änderungen hormonell :
• Die Veranlagung genetisch ;
• Die Verlangsamung von Stoffwechsel : im Laufe der Zeit, Produktion Hyaluronsäure, das der Haut auf natürliche Weise Elastizität und Volumen verleiht, nimmt ab;
• DER UV-Strahlen, Luftverschmutzung, Nikotinkonsum und Alkoholkonsum: Sie verursachen freie Radikale qdie zu oxidativem Stress auf der Haut führen. Dies beschleunigt die Hautalterung durch Schädigung von Teilen des Bindegewebes.

 

Mit der Zeit wird die oberste Hautschicht weniger durchfeuchtet und erhält weniger Feuchtigkeit, Sauerstoff und Nährstoffe. Aber das ist noch nicht alles: Die Zahl und Dichte der Hautpapillen nimmt ab: Sie sind gewissermaßen Stützpfeiler zwischen der oberen und mittleren Hautschicht und für die Ernährung der Haut verantwortlich.

Wie altert unsere Haut?

Um zu verstehen, warum das die Haut wird brüchig, wir müssen verstehen, wie es sich mit dem Alter verändert.

 

Die ersten Veränderungen sind ab zu beobachten 30 Jahre : die Haut dehydriert Es bilden sich immer mehr kleine Fältchen und erste Fältchen, vor allem an der Stirn und an den Augen.

 

In Richtung 40 Jahre, die Haut verliert allmählich ihre Elastizität und ihre Elastizität Volumenund braucht immer mehr Zeit zur Regeneration.

 

Aus 50 JahreDas Hautbild wird spürbar verfeinert. Manchmal sehen wir auch das Aussehen von Pigmentflecken, im Gesicht und an den Händen.

 

Im Alter von 60 Jahre, DER Fahrten tiefer werden, Rötung auftreten und der Verlust der Hautelastizität wird noch deutlicher.

 

Ab dem 70. Lebensjahr heilt die Haut weniger schnell: Sie wird immer empfindlicher und reagiert empfindlicher auf Aggressionen und die Umwelt.

 

Empfindliche Haut: Passen Sie Ihre Pflege dem Alter an

Sie werden verstanden haben, dagegen anzukämpfen empfindliche Haut, müssen Sie Ihre Pflege mit zunehmendem Alter ändern. Je mehr Zeit vergeht, desto mehr benötigt Ihre Haut kosmetische Produkte feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkstoffe.

Massage zur Linderung geschädigter Haut

Der Massage ist ein Moment der Gnade für Ihre empfindliche Haut. Dieser Moment der Fürsorge ist ein Moment, der ein Gefühl der Ruhe und Entspannung mit sich bringt entlastet sie geschädigte Haut, empfindlich.

 

Entscheiden Sie sich für ein Öl Massage, am gesamten Körper oder einfach an den am stärksten geschwächten Stellen. Durch die Massage wird die Haut weicher ausführlich und ermöglicht es ihm, all seine Weichheit und seinen Komfort wiederzugewinnen. Sie können diese Massage auch nach dem Duschen durchführen, mit Ihrem Körpermilch.

Welche Inhaltsstoffe sollten Sie bei empfindlicher Haut meiden?

Wenn wir das haben empfindliche, dünne Haut, Mehrere Inhaltsstoffe müssen unbedingt vermieden werden:

• DER AHA (a-Hydroxysäuren). Dies sind Säuren, die im Allgemeinen aus Früchten wie Apfel, Zitrone oder Papaya stammen. Wenn sie häufig zum Peeling der Epidermis verwendet werden und dabei helfen, Unreinheiten und abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen. Das Problem ? Sie werden sehr schlecht vertragen empfindliche Haut, weil sie aggressiv für die Hautbarriere sind. Sie können dann Reaktionen wie Reizungen, Kribbeln, Rötungen oder Ekzeme hervorrufen;
• DER sulfatierte Tenside : Sie sind sehr hautreizend. Sie finden sich in der Zutatenliste von Reinigungsmitteln zur Schaumgewinnung. Shampoos, Duschgels oder auch Gesichtsreiniger enthalten sie: Das Problem ist, dass diese Inhaltsstoffe die Hautbarriere verändern, die bei empfindlicher Haut ohnehin geschädigt ist.

Wenn Sie empfindliche Haut haben, vermeiden Sie auch Silikone, Parabene, PEGs, Reizstoffe, Allergene, komedogene Inhaltsstoffe und Erdölderivate, indem Sie Ihre Kosmetika auf der Haut scannen kosmetische Analyseanwendungen.

 

Auf welche Inhaltsstoffe sollten Sie bei empfindlicher Haut achten?

• DER Ceramide : Sie sind natürlicherweise vorhanden in die Epidermis. Dabei handelt es sich um Lipide, die die Fähigkeit besitzen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie vor den schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress zu schützen. Suchen Sie danach in Seren und Gesichtscremes, um Ihre Kraft wiederherzustellen geschwächte Haut ;
• Der Niacinamid : auch genannt Vitamin B3Niacinamid regt die Haut an, mehr Ceramide zu produzieren. Sie beugen Austrocknung vor und bekämpfen die schädlichen Auswirkungen äußerer Einflüsse. Da es die Feuchtigkeit speichert, ist Ihre Haut elastischer, fester und weniger anfällig für Schäden. Irritationen und Entzündungen. Niacinamid ist enthalten in Anti-Aging-Gesichts-Tagescreme Grangettes Schweiz, kombiniert mit hydrolysierte Hyaluronsäure ;
• L'Hyaluronsäure : Mit zunehmendem Alter nimmt die Epidermis zunehmend an Kollagen, elastischen Fasern und Hyaluronsäure ab, die natürlicherweise in der Haut vorhanden sind: Diese drei Elemente bewahren die Jugend und Festigkeit Ihrer Dermis. Um der Ausdünnung und Schwächung Ihrer Haut entgegenzuwirken, suchen Sie nach Cremes, die diesen magischen Inhaltsstoff enthalten!
• Der Koffein : Es enthält Polyphenole, die starke Eigenschaften bieten Antioxidantien. Dies macht es zu einem guten Anti-Aging-Wirkstoff, der die lichtbedingte Alterung reduziert.

Gute Maßnahmen, wenn Sie empfindliche Haut haben

Nicht schwächen mehr Ihre Haut:

• Schützen Sie es vor den Strahlen Sonne ;
• Reinigen Sie es mit einem sanftes Reinigungsgel, und keine Seife, die die Haut weiter austrocknen könnte;
• Schlafen ausreichend: mindestens 7 bis 8 Stunden pro Nacht, da die Geweberegeneration im Schlaf stattfindet;
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an sind Vitamine C, weil es die Haut schützt;
• Trinken Sie zumindest 1,5 l Wasser pro Tag.